Arquivos Dra. Fúlvia Maria • Full Therapia & Desenvolvimento Humano®

01/jan/2024

Karma é o que você colhe após plantar. A vida é um eterno, plantar e colher.

É sempre clichê o final de ano.

Todo final de ano essa questão de fazer a lista para o ano Novo, ficar prometendo mudanças e geralmente essas mudanças não acontecem. Mas é melhor do que não fazer nada!

Pode fazer vários nadas para mudar de ano, para começar 01 de janeiro de 2024, mas os vários nadas não dá nada como resultado.

Óbvio ? Será?!?

Eu gosto dos rituais. Eu acredito que o ritual transforma pequenas ações, ele promove pequenas mudanças dentro da gente, mas um bom ritual é aquele que é feito diariamente mudando o jeito de pentear o cabelo, bebendo mais água de manhã. Eu gosto dos rituais de final de ano.
Eu gosto da carta de final de ano.

Sabe por quê? Porque você faz a carta, deixa no seu caderno ou deixa na sua carteira. E aí você vai vendo o que que foi possível, o que não foi possível mudar. O que que aconteceu para que aquela questão que você tinha marcado lá, o que que aconteceu que atrapalhou que não aconteceu?

Eu acredito que o grande impacto para nossa vida é mudar hábitos. Parece fácil! Mas é muito difícil mudar um hábito que impacta a nossa saúde. E mudar Hábitos é o que fará toda a diferença.

E para você que já faz parte do nosso Jardim F-Core®

Que já colocou o floral na sua vida, use o seu kit como é proposto, se permitindo tomar mais gotinhas para ansiedade, mas como tratamento, não só quando está em crise!

Muitas pessoas deixam as gotinhas, as medicações para a crise de ansiedade. O ideal seria cuidar diariamente da nossa ansiedade, para aí sim sentir uma diferença na vida.

Desejo que em 2024 você adoce e torne a sua vida mais leve.

E é aí que o floral F-Core® te ajuda a adoçar o coração, e para tirar essa irritação temos uma jornada para o AUTOCONHECIMENTO, o Despertar do Coração 7.9, por nove semanas te proporciona uma alteração de hábitos, que é aquele tempinho que você usa para cuidar de você, parece pouco mas que fará grande mudança na sua vida!

E não dá para fazer vários nadas e esperar uma grande mudança na nossa vida.

Precisamos fazer várias “pequenas” alterações, para aí sim, esperar a mudança na nossa vida.

E uma vida boa se constrói diariamente com pequenas mudanças diárias.

A genética é importante? sim, mas com bons hábitos diários, é possível silenciar genes que nos adoece.

Invista, reforça, pequenas mudanças de hábitos em 2024.

Cuida da sua porção “criança ferida” para fazer a diferença na sua vida e na sua casa.

Que 2024 seja doce e leve! e

Um abraço virtual bem apertado,

Dra. Fúlvia Maria

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AdoceSuaVida!

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Equipe • Full Therapia

14/maio/2023

Mãe tem dia de folga?

Quando se fala em dia das mães eu sempre fico pensando naquelas mães sem rede de apoio, daquelas mães solos de fato, as mães solo com a casa cheia, e o que sustenta essas mães, a maioria exaustas, a maioria a beira de um ataque de nervos, com muito estresse, cansaço extremo.

Partilho como foi minha jornada.

Como sempre falo, cansaço extremo não é bom conselheiro, faz com que a gente perca a paciência.
Queremos dar conta de tudo, mas essa é uma tarefa impossível, principalmente se não temos uma rede de apoio razoável, e se a condição financeira aperta. Éhh, as coisas não são tão simples, e eu vou falar daquilo que eu vivenciei, eu sou uma mãe há seis anos, sem rede de apoio e não falo isso para que você tenha pena de mim, é a minha realidade. O que me sustentou nesses anos foi o meu floral, eu usei todos os florais, fui fazendo, passando pela jornada terapêutica de cada tratamento.

Comecei pelo Coragem, que olha para o trauma, medo. Para a ajudar na amamentação fiz o Despertar da Alegria, e depois fiz o Bons Sonhos, porque eu precisava de “tudo” eu estava depressiva e exausta, não conseguia dormir, minha filha nunca teve uma noite de sono razoável por conta da alergia alimentar, uma alergia importante a trigo e leite, a proteína do leite, e isso fez com que eu tivesse um puerpério terrível, e aqui estamos, seis anos que agora começa a outra fase, com outros desafios.
E não sou só eu que digo, realmente essa ansiedade gerada pelo medo de errar foi amenizada com o uso do floral. Posso dizer que foi o que me ajudou a passar pelos piores momentos. O meu puerpério foi muito desafiador, quando dei por mim desesperada, fiz o Coragem, para traumas, e o Despertar da Alegria, porque eu entrei no processo de depressão pós-parto, este me ajudou muito na amamentação.

Para cada situação tem um floral que pode ajudar:

Se você é mãe de filhos grandes e está aí num processo de separação do marido, processo do ninho vazio, é o Coragem.

Ou se você é mãe de filhos grandes, mas está triste, sofre com fibromialgia, depressão, o ideal é o Despertar da Alegria.

E para você, mãe de filhos adultos, já na maturidade, enfrentando uma menopausa difícil, ou nunca se sentiu amada, não teve muita sorte com amor é o Energia Feminina, porque afinal ser mãe é enfrentar as fases do puerpério, da adolescência, da maturidade, e mãe nunca deixa de ser mulher.

E para as mães sortudas, que tiveram todo carinho, toda uma rede de apoio, mas mesmo assim tem uma certa dificuldade porque somos humanas e temos as nossas dificuldades, apesar de tudo e não tem “dor maior ou dor menor” pode ser o Bons Sonhos, que é o “Para todos os sintomas”, fibromialgia, emagrecimento, angústia, um pouquinho de dificuldade de dormir e de relaxar.

Mães, se não quer um tratamento, temos o Fórmula de Urgência, é para tudo, é para quem não precisa de um “afago” na alma.

Viva o Dia das Mães, que este dia sirva para lembrar de que mãe não tem folga.
Viva as mães, mesmo aquelas mães exaustas, que perderam a paciência, no final ela fez o melhor dela.

E para quem sente que não tem nada para celebrar neste dia procure se harmonizar com a sua mãe, apesar de tudo ela te deu a vida e nada é maior que a vida!

Um abraço fraterno,
Fúlvia Maria

Coloque um pouco de doçura na sua vida com o Floral F-Core®

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Equipe • Full Therapia

09/abr/2023

Não está fácil manter "a calma" nesse furacão de 2023.

São tempos realmente desafiadores. Tanta irritação, pessoas apressadas, estressadas, com senso de urgência fora do comum e dispostas a revidar tudo com violência e “trollagem”.

Tudo tão apressado, tudo tão irritado e irritável!

Essa energia densa faz o sangue correr mais rápido, mas também inflama mais e adoece sem que se perceba. Quando o corpo para, foi porque adoeceu.

Às vezes, o corpo vai adoecendo, a irritação crescendo, o estômago, fígado, tudo doendo e nem percebemos.

Caímos no erro de pensar que não dormir direito faz parte da vida, mas não Dormir direito impacta nosso sistema hormonal, desregula a glicose e aumenta o colesterol.

É uma cascata de inflamação silenciosa e que faz um estrago generalizado na nossa saúde.

Você já deve ter ouvido isso, “Não dormir bem impacta nossa saúde corporal e a saúde emocional”. Nunca é demais repetir, temos de voltar aos tempos onde a gentileza era nosso espelho, e não esse tempo do “toma lá, dá cá. Já vimos que esse caminho adoecido não traz nada de positivo para nossa vida. E como conseguimos equilibrar essa energia? O princípio de tudo é uma boa bem dormida!

A exaustão não é boa conselheira. Uma pessoa que não dorme bem, fica irritada com mais facilidade, perde a paciência muito rápido.

Cuide da sua saúde!

Como estamos precisando de calma e pessoas capazes de lidar com sua frustração vamos cuidar da nossa ansiedade, da nossa angústia.

Veja este vídeo. Espero que ajude!

Cuide-se e cuide da sua família com amor e tranquilidade.

Um abraço virtual bem apertado,

Fúlvia Maria

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Equipe • Full Therapia

08/mar/2023

Hoje, mesmo nesse caos, de dor, incertezas, angústia devida a pandemia não podemos deixar passar em branco datas importantes.

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Equipe • Full Therapia

21/dez/2022

Quem inventou o calendário sabia que precisaríamos de uma energia extra para continuar.
Continuar acreditando que a vida merece ser vivida.
As pequenas comemorações aliviam a tensão do nosso dia-a-dia.
E nos últimos anos a vida tem “apertado”, exigindo o que não esperávamos, é justamente por isso essas pequenas comemorações dão fôlego.
Não é que tudo será diferente no dia primeiro de janeiro, mas nossa capacidade de continuar estará renovada.

É o poder do calendário, um reinicializar na nossa esperança de dias melhores.

Mesmo que a vida esteja apertada, faça um pequeno ritual de final de ano, não sabe por onde começar? Minha sugestão é:

Arrume suas gavetas.
Tire a louça quebrada do armário.
Faça uma lista de propósitos, dos sonhos para o novo ano, mesmo que você não cumpra, estará fortalecendo a sua vontade.
E para 2023…
Escolha as suas lutas. Nem tudo vale a sua energia vital.
Cuide do seu emocional. Pois tudo está conectado com as nossas emoções. Assim, cuidar do emocional é adoecer menos.

E que 2023 seja iluminado, de bençãos e alegrias.

Sugestão para você ajustar sua vibração e começar bem 2023.

São três kits para estar com energia renovada! Aproveite o Valor especial e frete grátis!

Família Unida

{3 individuais para toda a família}

2023, agora vai!

{4 florais para começar bem 2023}

2023 Iluminado!

{4 florais para ajustar sua energia para o novo Ano}

Um abraço virtual bem apertado,

Dra. Fúlvia Maria

PS: Veja essa matéria da BBC BR sobre como nossas emoções afetam nosso corpo. ‘Toda emoção negativa refletia na minha pele’: a relação entre psoríase e saúde mental. Clique aqui!

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Equipe • Full Therapia

22/nov/2022

Cuidar da saúde também é uma demonstração de força

Não poderia deixar Novembro passar sem falar sobre a campanha de conscientização de como é importante os homens cuidarem da sua saúde e estarem atentos para a a detecção precoce do câncer de próstata.
Na página Vencer o Câncer num artigo de 2018 eles apontam para uma estimativa do Instituto Nacional do Câncer (Inca) assustadora: “a cada hora, sete homens recebem o diagnóstico do câncer de próstata no Brasil”. Mesmo que este dado seja de 2018 faz a gente pensar. E na campanha deste ano na Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde tem a seguinte informação, “No Brasil, um homem morre a cada 38 minutos devido ao câncer de próstata, segundo os dados mais recentes do Instituto Nacional do Câncer (Inca).” [Leia mais!]

Na nossa sociedade os homens não são estilumados a cuidar da saúde, valorizam mais o culto apenas para o lado físico, dos músculos.
Você que tem um amigo, filho, irmão e até seu pai fale sobre o assunto.
Comecem a rever o estilo de vida, se esse homem é muito reativo, ou até se abusa do churrasquinho e da bebida com alguma frequência busquem um equilíbrio.

Antes de chegar até o momento do exame temos uma lista de coisas que deveríamos considerar, e isso serve para qualquer pessoa.

Na página Câncer.org tem uma lista sobre os fatores de risco e prevenção. É o que sempre chamamos a atenção como:

- - Cuidar da alimentação
  - Não abusar do consumo de álcool
  - Tentar perceber se você não está sendo envenenado(a)
  - Evitar a Radiação Solar
  - Manter uma rotina de exercícios físicos
  - Não fumar

E no dia-a-dia eles devem estar atentos aos seguintes sinais como:

- - Dificuldade de urinar
  - Diminuição do jato de urina
  - Necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou à noite
  - Sangue na urina

[Leia mais!]

Temos que ter coragem para olhar para nós, para nosso corpo. Prevenção é você não ficar doente, é você cuidar da sua saúde como um todo, cuidar das suas emoções, da alimentação, ter uma vida mais equilibrada e saudável.
FM

E o caminho de uma vida mais saudável também é uma vida mais feliz.
Aqui na FullTherapia® temos o Floral F-Core® Energia Masculina para ajustar a energia dos corações mais agrestes.

“Seu coração não é de pedra. Não deixe a agressividade e o rancor te afastar de todos que você ama.”

Um abraço,
Fúlva Maria

PÍLULAS DA DRA. FÚLVIA MARIA

2024 será o ano para Mudar Hábitos

Karma é o que você colhe após plantar. A vida é um eterno, plantar e colher.

Dia das Mães

Coloque um pouco de doçura na sua vida com o Floral F-Core®

O desafio Pascal, Renascer!

Não está fácil manter "a calma" nesse furacão de 2023.

A exaustão não é boa conselheira. Uma pessoa que não dorme bem, fica irritada com mais facilidade, perde a paciência muito rápido.

Sou porque somos. Juntas somos mais fortes

Recarregue suas energias para 2023

Sugestão para você ajustar sua vibração e começar bem 2023.

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