O início de um ano novo não traz esperança para todos, para muitos é momento de profunda angústia, ansiedade, confusão emocional e mental e até mesmo vontade de suicídio.

Como lidar com isso? De que forma podemos recuperar a vontade de viver, sem recorrer a medidas extremas?

A tristeza se instala no nosso corpo, nas nossas células de tal forma que nos vemos prisioneiros.