Recarregue suas energias para 2023
Quem inventou o calendário sabia que precisaríamos de uma energia extra para continuar.
Continuar acreditando que a vida merece ser vivida.
As pequenas comemorações aliviam a tensão do nosso dia-a-dia.
E nos últimos anos a vida tem “apertado”, exigindo o que não esperávamos, é justamente por isso essas pequenas comemorações dão fôlego.
Não é que tudo será diferente no dia primeiro de janeiro, mas nossa capacidade de continuar estará renovada.
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É o poder do calendário, um reinicializar na nossa esperança de dias melhores.
Mesmo que a vida esteja apertada, faça um pequeno ritual de final de ano, não sabe por onde começar? Minha sugestão é:
- Arrume suas gavetas.
- Tire a louça quebrada do armário.
- Faça uma lista de propósitos, dos sonhos para o novo ano, mesmo que você não cumpra, estará fortalecendo a sua vontade.
- E para 2023…
Escolha as suas lutas. Nem tudo vale a sua energia vital.
Cuide do seu emocional. Pois tudo está conectado com as nossas emoções. Assim, cuidar do emocional é adoecer menos.
E que 2023 seja iluminado, de bençãos e alegrias.
Sugestão para você ajustar sua vibração e começar bem 2023.
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Um abraço virtual bem apertado,
Dra. Fúlvia Maria
PS: Veja essa matéria da BBC BR sobre como nossas emoções afetam nosso corpo. ‘Toda emoção negativa refletia na minha pele’: a relação entre psoríase e saúde mental. Clique aqui!
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AdoceSuaVida!