Mas independente da sua visão sobre a data hoje é um dia muito simbólico e o que desejo para todas nós é um mundo mais seguro.

Não poderia deixar passar esse dia sem falar da importância dos cuidados diários que devemos ter com a nossa saúde.
É importante lembrar que cuidar da saúde feminina vai além dos exames periódicos, vai além do diagnóstico, e que “ O Cuidar” deve ser diário, de maneira holística, olhando a parte física e emocional. Principalmente quando estamos mais ansiosas, com dificuldade de dormir, e como tudo está interligado é importante alimentar nosso autoamor, nossa auto estima para não ficar prisioneira da carência que nos faz aceitar tudo ou ficar magoada por tudo.

Ansiedade é a grande responsável pela nossas mazelas corporais, é ela que dificulta o emagrecimento, que explodem na pele com as dermatites, que gera autosabotagem e desânimo.
Apreendemos a cuidar do outro e pouco de nós mesmas.
Então, o que podemos fazer para equilibar essa balança? Cuidar dos outros e começar a cuidar de nós mesmas.
Você já fez essa reflexão?
Se estamos bem fica mais fácil os desafios da vida.
Aprender a delegar, dividir e aceitar ajuda também é terapêutico.
Que nesse dia você consiga ser sua prioridade!